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レシピ

きのことくるみのバルサミコ醤油炒め

【フードコーディネーター】
しぎはらちづ

カテゴリ 野菜, おかず, 和食, イタリアン 所要時間 8分 分量 2人分

まろやかな酸味とコクのある味付けのきのこの炒め物。加熱することでバルサミコ酢の酸味がまろやかになり、くるみの濃厚なうまみと食感が味のアクセントになっています。バルサミコ酢と醤油の相性もよく、旨みたっぷりな一品です。

材料・分量

しめじ 1パック(100g)
エリンギ 1パック(100g)
玉ねぎ 1個(約200g)
くるみ(無塩) 50g
にんにく 1片
A バルサミコ酢 大さじ1と1/2
A 醤油 小さじ1
オリーブ油 大さじ1
少々
こしょう(粗引き) 少々
イタリアンパセリ(刻む) 適宜

下準備・作り方

  1. しめじは石づきを切り落とし小房に分け、エリンギは長さを半分にし縦に6~8等分に切る。玉ねぎは繊維に垂直に1cm幅の半月切りにし、長さを半分にする。にんにくはつぶし、くるみはフライパンで空煎りし、大きめに刻む。
  2. フライパンにオリーブ油・にんにくを入れ弱火にし、香りが出てきたら玉ねぎを入れ中火にし、しんなりするまで炒める。しめじ・エリンギを加え軽く焼き色がつくまで炒める。
  3. A入れ、水分が少なくなるまで炒め、塩・こしょうで味を調えくるみを加え、皿に盛りイタリアンパセリ・こしょうをかける。

きのことくるみのバルサミコ醤油炒め

【フードコーディネーター】
しぎはらちづからのワンポイントアドバイス

きのこを加えたら、しっかりと炒めてください。玉ねぎは繊維に垂直に切ると甘く、柔らかな食感になります。くるみは大きめに刻んで食感を残してください。

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