recipe
レシピ
きのことくるみのバルサミコ醤油炒め
【フードコーディネーター】
しぎはらちづ
しぎはらちづのプロフィールを見る
カテゴリ |
野菜, おかず, 和食, イタリアン |
所要時間 |
8分 |
分量 |
2人分 |
まろやかな酸味とコクのある味付けのきのこの炒め物。加熱することでバルサミコ酢の酸味がまろやかになり、くるみの濃厚なうまみと食感が味のアクセントになっています。バルサミコ酢と醤油の相性もよく、旨みたっぷりな一品です。
材料・分量
しめじ |
1パック(100g) |
エリンギ |
1パック(100g) |
玉ねぎ |
1個(約200g) |
くるみ(無塩) |
50g |
にんにく |
1片 |
A バルサミコ酢 |
大さじ1と1/2 |
A 醤油 |
小さじ1 |
オリーブ油 |
大さじ1 |
塩 |
少々 |
こしょう(粗引き) |
少々 |
イタリアンパセリ(刻む) |
適宜 |
下準備・作り方
- しめじは石づきを切り落とし小房に分け、エリンギは長さを半分にし縦に6~8等分に切る。玉ねぎは繊維に垂直に1cm幅の半月切りにし、長さを半分にする。にんにくはつぶし、くるみはフライパンで空煎りし、大きめに刻む。
- フライパンにオリーブ油・にんにくを入れ弱火にし、香りが出てきたら玉ねぎを入れ中火にし、しんなりするまで炒める。しめじ・エリンギを加え軽く焼き色がつくまで炒める。
- A入れ、水分が少なくなるまで炒め、塩・こしょうで味を調えくるみを加え、皿に盛りイタリアンパセリ・こしょうをかける。
【フードコーディネーター】
しぎはらちづからのワンポイントアドバイス
きのこを加えたら、しっかりと炒めてください。玉ねぎは繊維に垂直に切ると甘く、柔らかな食感になります。くるみは大きめに刻んで食感を残してください。