recipe
レシピ

豆苗と舞茸のサラダ

【フードコーディネーター】
佐藤礼奈

カテゴリ 野菜 所要時間 10分 分量 2人分

豆苗がもりもりたくさん食べられるサラダです!

材料・分量

豆苗 1/2パック
舞茸 1/2パック
ごま油 小さじ1
ひとつまみ
Aしょうゆ 小さじ1/2
A酢 小さじ1/2
白ごま 適量

下準備・作り方

  1. 豆苗は根元を切り落とし洗い、食べやすい大きさに切る。
  2. 舞茸は細かめにほぐし、耐熱容器に入れごま油、塩をまぶしふんわりラップをし、600Wのレンジで1分半ほど加熱する。
  3. 豆苗にA、2の舞茸を混ぜ塩で味を整える。仕上げに白ごまを散らす。

豆苗と舞茸のサラダ

【フードコーディネーター】
佐藤礼奈からのワンポイントアドバイス

舞茸はグリルしても◎
香ばしくておススメです!

このレシピをSNSでお友達に教えよう♪