recipe
レシピ

冷や汁風白和え

【フードコーディネーター】
楠本 睦実

カテゴリ 野菜, おかず, サラダ, ヘルシー 所要時間 15分 分量 2人分

きゅうりとみょうがで作る
夏にぴったりの白和えです。

材料・分量

木綿豆腐 150g
きゅうり 1/2本
みょうが 1 本
A 塩 小さじ1/2
A 醤油、ごま油 各小さじ1/2
A すりごま 大さじ2
A 砂糖 大さじ1/2

下準備・作り方

  1. 木綿豆腐はキッチンペーパーに包み、 重しをして30分ほどおいて水気を切る。 きゅうりは1ミリの小口切りにし、塩(分量外)をふり、 水気をしっかりとしぼる。 みょうがはきゅうり同様に切り、さっと水にさらす。
  2. 木綿豆腐にAを加えて、よく混ぜる。
  3. 2にきゅうり、みょうがを加えて全体を混ぜて器に盛る。

冷や汁風白和え

【フードコーディネーター】
楠本 睦実からのワンポイントアドバイス

みょうがの香りと食感がいいアクセントに。
きゅうりの水気はしっかりとしぼります。

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