recipe
レシピ
アボカドのごま塩昆布和え
【フードコーディネーター】
しぎはらちづ
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カテゴリ |
野菜, おかず, サラダ, 和食, ヘルシー |
所要時間 |
3分 |
分量 |
2人分 |
切って和えるだけのお手軽なひと品。塩昆布の旨みとごま油の香りが、アボカドのコクとよく合います。
材料・分量
アボカド |
1個 |
塩昆布 |
小さじ1(約3g) |
ごま油 |
小さじ1 |
白ごま |
小さじ1/2 |
下準備・作り方
- アボカドは種を取り、皮をむいて一口大に切る。
- 1・塩昆布・ごま油・白ごまを混ぜ合わせ、器に盛る。
【フードコーディネーター】
しぎはらちづからのワンポイントアドバイス
塩昆布の量は、塩味により調整してください。