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レシピ

焼き厚揚げの柚子ポンマーマレード和え

【フードコーディネーター】
Maki

カテゴリ ごはんもの, おかず, 焼き物, 和食, ヘルシー 所要時間 15分 分量 2人分

厚揚げの簡単料理!焼いて和えるだけ^_^是非お試しを!
一人暮らしの方にも、ボリューム満点!

材料・分量

厚揚げ 2枚
かいわれ大根 適量
ポン酢 大さじ3
柚子マーマレード 大さじ1
オリーブオイルまたはサラダ油 大さじ1

下準備・作り方

  1. ポン酢とマーマレードを良く混ぜ合わせておく。 厚揚げを3cm角にきり、かいわれ大根は根の部分を切り離し、洗って水気を切る。
  2. フライパンを熱し、オリーブオイルを入れ厚揚げを入れる。焼き目がついたら裏返し、両面を焼く。
  3. ポン酢マーマレードソースを厚揚げと絡めながら焼く。器に盛り、かいわれ大根をかざる。

焼き厚揚げの柚子ポンマーマレード和え

【フードコーディネーター】
Makiからのワンポイントアドバイス

焼き目をしっかりつけると、カリッとふわっと美味しいです♪
マーマレードがない方はお砂糖を小さじ1/2かんりにされてください。甘さはお好みで加減されてくださいね。

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