recipe
レシピ
簡単!牛肉とねぎたっぷりのクリーム煮
【フードコーディネーター】
かよかよぱん
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カテゴリ |
野菜, 肉, 煮込み料理, フレンチ |
所要時間 |
20分 |
分量 |
2人分 |
冬になると、クリームにが恋しくなります。
今回は、旬のねぎをたっぷり使ったクリームにです。
牛肉も薄切り肉で時短メニューです。
材料・分量
牛薄切り肉 |
150g |
ねぎ |
1本 |
にんにく |
1かけ |
水 |
150ml |
コンソメ |
小さじ1 |
生クリーム |
80ml |
薄力粉 |
大さじ1 |
サラダ油 |
小さじ2 |
塩 |
適量 |
こしょう |
適量 |
ごはん |
適量 |
下準備・作り方
- ねぎは斜め薄切り、にんにくは皮と芽を取り除き薄切りする。
牛肉は3cm幅位の食べやすい大きさに切り、塩、こしょうをしておく。
- フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を炒める。
- 牛肉の焼き色が変わったら、ねぎ、にんにくをさっと炒め、薄力粉を入れて、全体にからめる。
- 水とコンソメを入れ、ひと煮立ちさせ、生クリームを加えてふたをして
、弱火で10分煮込む。
- 塩とこしょうで味を整え、ごはんと共に器に盛る。
【フードコーディネーター】
かよかよぱんからのワンポイントアドバイス
ねぎの代わりに、玉ねぎにしても美味しいです。
また、きのこ類、じゃがいもなども合います。