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しぎはらちづ
ミントの香りとスーっとした清涼感が良いアクセント。ピーラーで手軽に作れる麺のような食感のラペは、ミントのアクセントでとてもさわやか。朝食やお肉料理のサイドメニュー、作り置きにもピッタリです。
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【調理時間】 60分 【分量】 4人分
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【調理時間】 120分 【分量】 2,3人分
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【調理時間】 20分 【分量】 2人分
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【調理時間】 70分 【分量】 2人分
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【調理時間】 30分 【分量】 2人分
パルシステム「おためしセット」のレシピ、スタイリングを美膳フードコーディネーターの 秋山佳代子さん、キムラカオルさん、島方端乃さんが担当しました。
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