recipe
レシピ

混ぜるだけ!豆腐で作るマヨネーズ

【フードコーディネーター】
しぎはらちづ

カテゴリ 野菜, サラダ, ソース/調味料/ドレッシング, イタリアン, フレンチ, ヘルシー 所要時間 3分 分量 人分

カロリーオフ!豆腐で作るヘルシーなマヨネーズ。豆腐の旨味にオリーブ油のコクと香りがプラスされ、旨み濃厚♪ヘルシーだけれど満足感のあるマヨネーズです。野菜にディップしたり、和え物やパンに塗っても美味しくいただけます。(豆腐を冷ます時間を除く)

材料・分量

豆腐(絹ごし) 1/2丁(150g)
オリーブ油 大さじ2
レモン汁 小さじ1
小さじ1/2
マスタード 小さじ1/4

下準備・作り方

  1. 豆腐はキッチンペーパーで包み、ラップをせずに電子レンジ(600w)で1分30秒加熱し、水切りをする。
  2. 1・残りの材料をミキサーに入れなめらかになるまで混ぜ、清潔な保存容器に入れ保存する。

混ぜるだけ!豆腐で作るマヨネーズ

【フードコーディネーター】
しぎはらちづからのワンポイントアドバイス

豆腐はレンジで加熱したら、別なキッチンペーパーで包みなおし、冷めてからミキサーで混ぜてください。

このレシピをSNSでお友達に教えよう♪