recipe
レシピ
半折りお好み卵焼き
【フードコーディネーター】
しぎはらちづ
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カテゴリ |
たまご, ソース/調味料/ドレッシング, 焼き物, 和食 |
所要時間 |
5分 |
分量 |
2人分 |
卵1つで!おつまみにもなる簡単お好み焼き風。卵のこんがりとした焼き目と、ソース&マヨネーズの味がクセになる目玉焼きのアレンジ。半分に折りたたむことで、風味と食べ応えが増し、主役感がアップ。半折り卵を作れば、お好み焼き風や照り焼き風、シンプルにしょう油をかけたり味のバリエーションも楽しめます。黄身の固さはお好みで、焼き加減を調整してください。半熟状がおすすめです。
材料・分量
卵 |
2個 |
ソース・マヨネーズ |
各適宜 |
紅ショウガ(みじん切り) |
小さじ1/2 |
かつお節・青海苔 |
各適宜 |
サラダ油 |
大さじ1/2 |
下準備・作り方
- フライパンにサラダ油を熱し中火にし、卵を割り入れる。
- 黄身を片側に寄せるようにし白身の縁がこんがりとし、少し固まってきたら、白身を黄身にかぶせるようにして半分に折りたたむ。弱火にしひっくり返しながら、両面3~4分焼く。
- 2を半分に切り、皿に盛りソースを塗りマヨーズをかけ、紅ショウガ・かつお節・青海苔をかける。
【フードコーディネーター】
しぎはらちづからのワンポイントアドバイス
卵を割り入れた時、ヘラなどで黄身をそっと片側に寄せると半分に折りたたみやすいです。ソースはお好み焼き用のソースを使うのがおすすめです。