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レシピ

なすとオクラの揚げ浸し -梅風味-

【フードコーディネーター】
yuco

カテゴリ おかず, 和食 所要時間 30分 分量 2人分

だし汁に刻んだ梅干を加えてさっぱりとした味わいに仕上げました。

材料・分量

なす(縦半分に切って表面に切り込みを入れる) 3本
オクラ(ヘタとガクをとって切り込みを入れる) 8本
梅干(刻む) 3個
だし汁 300cc
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1
揚げ油 適量

下準備・作り方

  1. 鍋にだし汁、しょうゆ、みりんを入れてひと煮立ちさせ、容器に入れる。梅干を加える。
  2. 180℃に熱した油になす、オクラを入れて揚げる。 油を切って1に入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫で1時間ほど冷やし、器に盛り付ける。

なすとオクラの揚げ浸し -梅風味-

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