recipe
レシピ
鶏手羽先赤梅酢煮
【フードコーディネーター】
温水 ゆりこ
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カテゴリ |
肉, おかず, 煮物, 煮込み料理, 和食, ヘルシー |
所要時間 |
30分 |
分量 |
2人分 |
鶏手羽先を赤梅酢で煮ました。
身が柔らかくホロホロとほぐれ、梅の酸味がさっぱりとし、ご飯もお酒もすすみます。
材料・分量
鶏手羽先肉 |
540g |
海の精 紅玉梅干(赤梅酢) |
55mL |
しめじ |
2パック |
水 |
130mL |
酒 |
大さじ1 |
黒糖 |
小さじ2/1 |
にんにく |
ひとかけ |
生姜 |
5g |
大葉 |
4枚 |
【トッピング】 |
|
大葉千切り |
適量 |
白髪葱 |
適量 |
下準備・作り方
- 【下準備①】
しめじは石づきを切り落とします。
- 【下準備②】
にんにくはつぶしておき、生姜はスライスします。
- 【作り方1】
鶏手羽先肉を皮目に焼き色が付くまで5分~10分程焼きます。
- 【作り方2】
圧力鍋に赤梅酢、にんにく、生姜、大葉2枚を入れます。
- 【作り方3】
2に鶏手羽先肉、大葉2枚、しめじを入れ圧力鍋のタイマーをセットします。
- 【作り方4】
器に盛り、大葉、白髪葱を乗せます。
【フードコーディネーター】
温水 ゆりこからのワンポイントアドバイス
圧力鍋がない場合はお鍋で、弱火で50分~1時間ほど煮れば
ホロホロとしたお肉に仕上がります。
出来上がってから、しばらく置いておくとお肉に味がなじんで
更に美味しく召し上がれます。