recipe
レシピ
黒麻婆丼
材料・分量
木綿豆腐 |
2丁 |
合いびき肉 |
150g |
ごま油 |
大さじ1 |
にんにく |
1かけ |
しょうが |
1かけ |
豆鼓 |
10g |
豆板醤 |
小さじ1 |
甜麺醤 |
大さじ1 |
黒すりごま |
大さじ1 |
鶏がらスープの素 |
小さじ1 |
片栗粉 |
大さじ1/2 |
万能ねぎ |
適量 |
あれば花椒 |
適量 |
ごはん(あれば黒米を混ぜたごはん) |
4杯分 |
下準備・作り方
- フライパンにごま油、みじん切りしたしょうが、にんにく、豆板醤、豆鼓を入れて火にかけ香りが出たら肉を加えて炒める。
- 1に甜麺醤、黒すりごま、鶏がらスープの素、水1/2カップを入れ沸騰したらざく切りした豆腐を加える。
- 4~5分煮たら同量の水で溶いた水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
- どんぶりにごはんを盛り3をかけて小口切りした万能ねぎをちらす。
お好みで花椒をふる。
【フードコーディネーター】
ほりえさちこからのワンポイントアドバイス
ひき肉は牛肉に変えても美味しい。
豆腐は一口大に切ってからキッチンペーパーにのせて水切りしておくとよい。
唐辛子粉や花椒でお好みの辛さに調節。