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レシピ

たこと新じゃがのバジルソースサラダ

【フードコーディネーター】
渡辺満友佳

カテゴリ 野菜, 魚介, サラダ, スタイリング/コーディネート 所要時間 15分 分量 2人分

タコと新じゃがを使った冷めてもおいしい、簡単な前菜メニューです♪

材料・分量

ゆでだこ 60g
新じゃが 200g
ブロッコリー 100g
しめじ 70g
プチトマト 4こ
にんにく 1かけ
オリーブオイル 大さじ1
バジルソース 大さじ1
岩塩 少々
レモン 1/4個

下準備・作り方

  1. 新じゃがはよく洗い、皮ごと電子レンジ(500W 5分〜)加熱後、4等分のくし形切りにする。
  2. ブロッコリーは さっと茹でひと口大に切り、しめじは根本を切り、プチトマトは縦半分に切り、レモンはくし形切りにする。
  3. にんにくは半分に切り、芽をとって包丁の腹でつぶす。
  4. フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ弱火で香りが出るまで熱し、新じゃがとしめじを加えて、じゃがいもがキツネ色になるまで焼く。
  5. ゆでだこ・ブロッコリー・トマトを加え炒める。
  6. バジルソースと岩塩を加えて盛り付ける。レモンを添える。

たこと新じゃがのバジルソースサラダ

【フードコーディネーター】
渡辺満友佳からのワンポイントアドバイス

バジルソースの他に、粒マスタードソースやカレーマヨネーズにしてもおいしく作れます♪

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