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レシピ

さっぱりコク旨!白菜の中華風甘酢漬け

【フードコーディネーター】
しぎはらちづ

カテゴリ おかず, サラダ, 和食, ヘルシー 所要時間 5分 分量 人分

(白菜を漬ける時間を除く)さっぱり箸休めにピッタリなひと品。酢の酸味にごま油が加わり、コクと香りがプラスされ旨みがアップ。香味野菜の風味が食欲をそそります。

材料・分量

白菜 1/4株(約350g)
にんじん 5cm(約50g)
しょうが 1片
長ねぎ 15cm
A 酢 1/2カップ
A 砂糖 大さじ1
A 塩 小さじ1/2
ごま油 大さじ2
唐辛子(輪切り) 1本分
小さじ1/2
白ごま 小さじ1/2

下準備・作り方

  1. 白菜は白い部分は5cm長さの短冊切りにし、葉の部分は食べやすい長さに切る。にんじん・しょうがは皮をむき千切りにし、長ねぎは縦半分に切り斜め薄切りにする。
  2. 白菜・にんじんをボウルに入れ、塩をまぶし軽く重しをして30分くらいおき、水気をよく絞る。Aはよく混ぜ合わせておく。
  3. 2にA・唐辛子を入れ混ぜ、上にしょうが・長ねぎをのせる。
  4. 小さめのフライパンでごま油を熱し、しょうが・長ねぎの上にかける。白ごまを加え混ぜ、器に盛る。

さっぱりコク旨!白菜の中華風甘酢漬け

【フードコーディネーター】
しぎはらちづからのワンポイントアドバイス

ごま油は熱いうちにかけてください。

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