recipe
レシピ
アレンジ自在!玉ねぎたっぷり自家製トマトソース
【フードコーディネーター】
しぎはらちづ
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カテゴリ |
野菜, ソース/調味料/ドレッシング, 煮込み料理, イタリアン, ヘルシー |
所要時間 |
25分 |
分量 |
人分 |
(作りやすい分量)あると便利な自家製トマトース。玉ねぎをたっぷり入れることで酸味がまろやかになり、食感があることで満足感のあるトマトソースになります。そのままソースとして使うのはもちろん、パスタやピザトーストにもアレンジ自在です。
材料・分量
トマト水煮缶(ホール) |
1缶(400g) |
玉ねぎ |
2個(約300g) |
にんにく |
1片 |
塩 |
小さじ1/2 |
水 |
100cc |
ローリエ |
1枚 |
こしょう |
少々 |
オリーブ油 |
大さじ2 |
下準備・作り方
- 玉ねぎは縦半分に切り薄切りにする。にんにくはみじん切りにし、トマト水煮缶は果肉をつぶす。
- 鍋にオリーブ油・にんにくを入れ中火にし、香りが出てきたら玉ねぎを入れ、塩ひとつまみ(分量外)入れしんなりとするまで約5分くらい炒める。
- トマトの水煮缶・ローリエ・水を入れ約15分、ぽってりとし水分が少なくなるまっで煮詰め、塩・こしょうをし保存容器に入れる。
【フードコーディネーター】
しぎはらちづからのワンポイントアドバイス
玉ねぎを炒めるときに、塩をすることで余分な水分が出て甘みが引き出されます。ローリエの代わりにバジルやローズマリーなどを使うと、風味が変わり違った味わいが楽しめます。