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レシピ

にんじんのデリ風サラダ

【フードコーディネーター】
しぎはらちづ

カテゴリ 野菜, サラダ, フレンチ, ヘルシー 所要時間 5分 分量 2人分

(なじませる時間を除く)簡単おしゃれな野菜おかず。にんじんで手軽に作れ食卓も華やかになります。レーズンの甘さが味のアクセントになり、付け合わせにもおつまみとしても美味しくいただけます。時間を置くと味がなじむので、作り置きにもピッタリです。

材料・分量

にんじん 1本(約200g)
紫玉ねぎ 1/4個(約50g)
レーズン 40g
レモン 1/2個
オリーブ油 大さじ1
小さじ1/2
こしょう 少々

下準備・作り方

  1. にんじんは皮をむきスライサーで千切りにし、塩で軽くもみ5分くらい置き水分を絞る。紫玉ねぎはみじん切りにし、サッと水にさらし水気を絞る。レモンは皮は千切りにし、果汁は絞る。レーズンはサッと湯通しする。
  2. ボウルにレモンの果汁(大さじ1)・オリーブ油・こしょうを混ぜ、にんじん・紫玉ねぎ・レーズン・レモンの皮を入れ混ぜ、 器に盛る。

にんじんのデリ風サラダ

【フードコーディネーター】
しぎはらちづからのワンポイントアドバイス

時間を置くと味がなじみます。レーズンは湯通しするとふっくらし味もよくなじみます。

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