recipe
レシピ
にんじんのデリ風サラダ
【フードコーディネーター】
しぎはらちづ
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カテゴリ |
野菜, サラダ, フレンチ, ヘルシー |
所要時間 |
5分 |
分量 |
2人分 |
(なじませる時間を除く)簡単おしゃれな野菜おかず。にんじんで手軽に作れ食卓も華やかになります。レーズンの甘さが味のアクセントになり、付け合わせにもおつまみとしても美味しくいただけます。時間を置くと味がなじむので、作り置きにもピッタリです。
材料・分量
にんじん |
1本(約200g) |
紫玉ねぎ |
1/4個(約50g) |
レーズン |
40g |
レモン |
1/2個 |
オリーブ油 |
大さじ1 |
塩 |
小さじ1/2 |
こしょう |
少々 |
下準備・作り方
- にんじんは皮をむきスライサーで千切りにし、塩で軽くもみ5分くらい置き水分を絞る。紫玉ねぎはみじん切りにし、サッと水にさらし水気を絞る。レモンは皮は千切りにし、果汁は絞る。レーズンはサッと湯通しする。
- ボウルにレモンの果汁(大さじ1)・オリーブ油・こしょうを混ぜ、にんじん・紫玉ねぎ・レーズン・レモンの皮を入れ混ぜ、
器に盛る。
【フードコーディネーター】
しぎはらちづからのワンポイントアドバイス
時間を置くと味がなじみます。レーズンは湯通しするとふっくらし味もよくなじみます。