recipe
レシピ
たらの芽のチーズフリット
【フードコーディネーター】
神藤サチコ
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カテゴリ |
野菜, おかず, 揚げ物, 和食, イタリアン, その他世界の料理, スタイリング/コーディネート |
所要時間 |
20分 |
分量 |
2人分 |
たらの芽に粉チーズを混ぜ込んだフリット衣をからめてカリッと揚げました。たらの芽の独特の風味とチーズとの相性が良く、お酒のお供にはちろん、お子様にもお喜び頂ける春の旬菜レシピです。
材料・分量
たらの芽 |
6本 |
小麦粉 |
50g |
炭酸水 |
60ml |
粉チーズ |
8g |
揚げ油 |
適量 |
粗挽き胡椒 |
適量 |
塩 |
適量 |
下準備・作り方
- 【下準備】たらの芽のはかまを取り除き、茎の切り口を切り落として切り込みを入れる。水で軽く洗ってキッチンペーパーで水気を拭く。
- 【下準備】小麦粉に炭酸水を注いで混ぜ合わせたら粉チーズを加えてさらに混ぜ合わせる。
- 【下準備】たらの芽を2に入れて衣をからめる。
- 鍋に油を注いで中火にかけ180℃に熱し、たらの芽を半量入れる。火が通り、揚げ色がほんのり付くまで約3分揚げて油を切る。残りの半量も同様に揚げる。
- 4を器に盛り、粗挽き胡椒と塩を振りかけてレモンを添える。
【フードコーディネーター】
神藤サチコからのワンポイントアドバイス
粉チーズは風味付けの分量です。濃厚なチーズ味をお好みの場合は適宜ご増量を。