recipe
レシピ
米粉のお食事パンケーキ
【フードコーディネーター】
相田明子
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カテゴリ |
お菓子, スタイリング/コーディネート, デザート |
所要時間 |
20分 |
分量 |
2人分 |
グルテンフリーの米粉を使ったパンケーキです。
粉チーズを入れて甘くないパンケーキなので、朝食にもおすすめです。カリカリベーコンやスクランブルエッグとどうぞ。
はちみつやブラックペッパーをかけてもいいです。
材料・分量
米粉(製菓用) |
100g |
ベーキングパウダー |
小さじ1 |
粉チーズ |
大さじ2 |
卵 |
1個 |
きび砂糖 |
小さじ2 |
牛乳 |
70ml |
バター(有塩) |
20g |
下準備・作り方
- バターを溶かしておく
米粉とベーキングパウダーを合わせておく
- ボールに卵を割りほぐし、砂糖を加えて泡立て器でよく混ぜる。
牛乳を加え混ぜる。
- 米粉とベーキングパウダーを加えて、ゴムべらで混ぜる。
- 溶かしバターを加えて混ぜる。
- フライパンに油(分量外)を敷き、生地を焼く。ふつふつとしてきたら裏返して焼く。
【フードコーディネーター】
相田明子からのワンポイントアドバイス
米粉は振るわなくて大丈夫です。グルテンが出ないのでぐるぐるとよく混ぜてOK。
米粉は製菓用を使ってください。メーカーやお米の種類によっても違いが出るので、牛乳の量は加減してください。