recipe
レシピ
豚ハラミのシャリアピンステーキ
【フードコーディネーター】
神藤サチコ
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カテゴリ |
肉, おかず, ソース/調味料/ドレッシング, 焼き物, 和食, その他世界の料理, スタイリング/コーディネート |
所要時間 |
30分 |
分量 |
2人分 |
お求めやすい豚ハラミを玉ねぎをメイン材料としたステーキソースであるシャリアピンソースで焼くことにより豚ハラミの風味を際立たせるレシピです。柔らかくなったお肉に玉ねぎソースの旨味がしみ込み、箸が止まらない一品。
材料・分量
豚ハラミ |
260g |
玉ねぎ |
1/4個 |
ニンニク |
1片 |
A赤ワイン |
大さじ3 |
A醤油 |
大さじ1 |
A黒酢 |
小さじ1/2 |
A蜂蜜 |
小さじ1/2 |
Aピンクペッパー |
20粒 |
A粗挽き胡椒 |
適量 |
酒 |
小さじ1/2 |
塩 |
ひとつまみ |
菜種油 |
小さじ1/2 |
下準備・作り方
- 【下準備】豚ハラミに酒と塩をもみ込み置いておく。
- 【下準備】玉ねぎとニンニクを粗めのみじん切りにする。
- フライパンに油をひいて中火にかけ、玉ねぎとニンニクをほんのり焼き色が付くまで炒める。
- 3にAを加え、煮立ったら味が馴染むまで約1分煮る。
- 4を取り出して、同じフライパンを中火にかけ、豚ハラミを入れて火が通るまで上下返しながら4〜5分焼く。
- 5の火をいったん止めて、4を大さじ1/2〜1加えて豚ハラミにからめ、味が馴染むまで約1分焼く。
- 豚ハラミを器に盛り、4をバランス良くのせる。
【フードコーディネーター】
神藤サチコからのワンポイントアドバイス
このレシピのシャリアピンソースはおかずソースとして考案いたしましたので、玉ねぎは刻んだものにいたしました。お肉を食べた後にソースだけをご飯にのせて食べても◎ピンクペッパーは彩りのために入れております。お好みでご使用ください。