recipe
レシピ
食べる野菜無塩ドレッシング
【フードコーディネーター】
西之園真弓
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| カテゴリ |
おかず, サラダ, ソース/調味料/ドレッシング |
所要時間 |
10分 |
分量 |
4人分 |
食べる野菜無塩ドレッシングでカラフル野菜をたっぷり摂ろう♪
材料・分量
| 冷凍マンゴー |
80 |
| 玉ねぎ |
40 |
| にんじん |
40 |
| りんご酢 |
大さじ3 |
| オリーブオイル |
大さじ2 |
下準備・作り方
- 玉ねぎをぶつ切りにカットする
- 材料をすべてプランターカップに入れ攪拌させ乳化させる
- お好みの野菜にかけていただく
【フードコーディネーター】
西之園真弓からのワンポイントアドバイス
≫ 
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