recipe
レシピ
サーモンのレアカツ
【フードコーディネーター】
あやか / ごはん愛好家
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カテゴリ |
魚介, おかず, ソース/調味料/ドレッシング, 揚げ物, スタイリング/コーディネート |
所要時間 |
20分 |
分量 |
2人分 |
材料・分量
刺身用サーモン |
1冊(約200〜250g) |
塩麹 |
大さじ1強 |
薄力粉 |
適量 |
卵 |
1個 |
パン粉 |
適量 |
あげ油 |
|
キャベツの千切りなどの野菜類 |
|
ゆで卵 |
1個 |
玉ねぎ |
1/4個 |
たくあん |
お好み |
マヨネーズ |
大さじ3 |
酢 |
小さじ1 |
砂糖 |
小さじ1/2 |
塩 |
少々 |
下準備・作り方
- (下準備)
・サーモンに塩麹を塗って下味をつけ、冷蔵庫で30分以上漬け込む。
・ゆで卵を作る
・たくあん、玉ねぎをみじん切りにする。
- 漬けおきしたサーモンをペーパータオルで軽く拭いて、薄力粉、溶き卵、パン粉、溶き卵、パン粉の順番につける。
- フライパンにあげ油をたっぷり入れ、火をつけて、170~180度の油で1を片面20~30秒ずつ、揚げる。
- 3を取り出し、余熱が通らないうちに好みの厚さに切る。
- ボウルにゆで卵を入れてフォークなどで潰して、ほかのタルタルソースの材料を入れて混ぜる。
- 器に野菜類と3を盛り付け、タルタルソースを添える。
【フードコーディネーター】
あやか / ごはん愛好家からのワンポイントアドバイス
・油の温度170~180℃の目安は、パン粉を落としてシュワッとなるくらい。
・衣は重ねづけすることで、食感がよりサクッとなる。
・塩麹の分量は、魚の10%を目安にする。