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レシピ

サーモンのレアカツ

【フードコーディネーター】
あやか / ごはん愛好家

カテゴリ 魚介, おかず, ソース/調味料/ドレッシング, 揚げ物, スタイリング/コーディネート 所要時間 20分 分量 2人分

材料・分量

刺身用サーモン 1冊(約200〜250g)
塩麹 大さじ1強
薄力粉 適量
1個
パン粉 適量
あげ油
キャベツの千切りなどの野菜類
ゆで卵 1個
玉ねぎ 1/4個
たくあん お好み
マヨネーズ 大さじ3
小さじ1
砂糖 小さじ1/2
少々

下準備・作り方

  1. (下準備) ・サーモンに塩麹を塗って下味をつけ、冷蔵庫で30分以上漬け込む。 ・ゆで卵を作る ・たくあん、玉ねぎをみじん切りにする。
  2. 漬けおきしたサーモンをペーパータオルで軽く拭いて、薄力粉、溶き卵、パン粉、溶き卵、パン粉の順番につける。
  3. フライパンにあげ油をたっぷり入れ、火をつけて、170~180度の油で1を片面20~30秒ずつ、揚げる。
  4. 3を取り出し、余熱が通らないうちに好みの厚さに切る。
  5. ボウルにゆで卵を入れてフォークなどで潰して、ほかのタルタルソースの材料を入れて混ぜる。
  6. 器に野菜類と3を盛り付け、タルタルソースを添える。

サーモンのレアカツ

【フードコーディネーター】
あやか / ごはん愛好家からのワンポイントアドバイス

・油の温度170~180℃の目安は、パン粉を落としてシュワッとなるくらい。
・衣は重ねづけすることで、食感がよりサクッとなる。
・塩麹の分量は、魚の10%を目安にする。

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