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レシピ

無花果とマッシュルームの胡麻だれ

【フードコーディネーター】
岡部 あみ

カテゴリ 野菜, おかず, サラダ, ソース/調味料/ドレッシング 所要時間 2分 分量 10人分

いちじくを和風の前菜に。そのまま食べたり、スイーツに使ったりするのも良いですが、おつまみで楽しむのもおすすめ。秋の夜長の晩酌にもうってつけです!

材料・分量

無花果 2個
マッシュルーム 1個
みょうが 1個
みりん 大さじ1
A西京味噌(白味噌) 大さじ1
A豆乳 大さじ1
A練りごま 小さじ2
Aレモン汁 少々
いりごま 少々

下準備・作り方

  1. 無花果は薄く皮を剥き、四つ割りにする。マッシュルームは石突きを落とし、薄切りにする。みょうがは薄切りにし、水にさらして水気を切る。
  2. みりんは耐熱容器に入れ、電子レンジ600w30秒加熱する。Aを加えて混ぜ合わせ、胡麻だれを作る。
  3. 器に①を盛り付けて、胡麻だれをかけ、いりごまをひねりながら散らす。

無花果とマッシュルームの胡麻だれ

【フードコーディネーター】
岡部 あみからのワンポイントアドバイス

無花果は、完熟して底に裂け目ができているものが食べごろです。逆に、大きく裂けているものは熟しすぎているので避けましょう。

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