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レシピ

魚肉ソーセージの簡単のっけ丼

【フードコーディネーター】
かよかよぱん

カテゴリ ごはんもの 所要時間 15分 分量 2人分

魚肉ソーセージを使って、1品で大満足なごはんものの提案です。
甘辛なタレをバターで仕上げます。
たっぷりの薬味を添えて、さっぱりといただけます。

材料・分量

魚肉ソーセージ 2本
ピーマン 2個
サラダ油 大さじ1
A酒 大さじ2
Aしょうゆ 大さじ1
A砂糖 大さじ1
Aみりん 大さじ1/2
バター 8g
ごはん 茶碗2杯分
シュレッドチーズ 10g
B大葉 4枚
Bみょうが 1個
Bブロッコリースプラウト 10g
卵黄 2個
白いりごま 適量
七味とうがらし 適宜

下準備・作り方

  1. 大葉、みょうがはせん切り、ブロッコリースプラウトは根を切り落とし半分の長さに切り、ピーマンは乱切り、魚肉ソーセージは厚さ7~8mmの輪切りにし、 Aの調味料を合わせておく。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、魚肉ソーセージを焼き色がつくまで両面焼き、ピーマンを加えてさっと炒め合わせ、Aを入れ少し煮詰め、火を止めてバターを加え余熱で溶かす。
  3. 器にごはんを盛り、シュレッドチーズ、③、B、卵黄の順でのせ、白いりごま、七味とうがらしをかける。

魚肉ソーセージの簡単のっけ丼

【フードコーディネーター】
かよかよぱんからのワンポイントアドバイス

薬味ですが、お好きな組み合わせで、お試し下さい。
また、薬味や卵黄なしでも、十分美味しいので、
お弁当にもおススメです!

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