recipe
レシピ
ズッキーニのピザ風グリル
【フードコーディネーター】
しぎはらちづ
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| カテゴリ |
野菜, 焼き物, イタリアン, ヘルシー |
所要時間 |
10分 |
分量 |
2人分 |
ズッキーニを使った簡単&ヘルシーなおつまみ。ズッキーニの甘みにトマトケチャップの酸味がよく合い、チーズの塩気が食欲をそそります。長細いズッキーニで作るとかわいらしいひと口ピザに、丸ズッキーニで作るとステーキ風なピザになります。
材料・分量
| ズッキーニ |
1本(約90g) |
| トマトケチャップ |
大さじ2 |
| ピザ用チーズ |
40g |
| 塩・こしょう |
少々 |
| オリーブ油 |
大さじ1/2 |
| 粗引きこしょう |
少々 |
| バジル |
適宜 |
下準備・作り方
- ズッキーニは1cm幅の輪切りにする。
- フライパンにオリーブ油を熱し1を並べ、弱めの中火で両面焼き色がつくまで焼き、塩・こしょうをふる。
- ズッキーニの表面にトマトケチャップを塗りチーズを乗せ、弱火にし蓋をしてチーズが溶けるまで焼き、皿に盛り、粗引きこしょうをふりバジルを添える。
【フードコーディネーター】
しぎはらちづからのワンポイントアドバイス
ズッキーニは弱めの中火でじっくり焼くと、ジューシーさと甘みが引き立ちます。