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レシピ

ピーラーで作るキャロットラペ

【フードコーディネーター】
わたなべふじこ

カテゴリ 野菜, サラダ, ヘルシー 所要時間 15分 分量 2人分

家にある材料で簡単に作れる常備菜。

ピーラーでにんじんをリボン状に切ることで、味が馴染みやすくなります。

材料・分量

にんじん 1本
レーズン(干しぶどう) 大さじ3
酢 大さじ2
砂糖 大さじ2
オリーブオイル 小さじ1

下準備・作り方

  1. レーズンにお湯(分量外)に浸し、水分を切る。
  2. ボウルに、1と酢、砂糖を入れ混ぜ合わせる。
  3. にんじんの皮をむき、ピーラーでリボン状になるように薄く切る。
  4. ボウルに3のにんじんを入れ混ぜ合わせた後、オリーブオイルを入れ和える。

ピーラーで作るキャロットラペ

【フードコーディネーター】
わたなべふじこからのワンポイントアドバイス

レーズンをお湯に浸すことで、コーティングしているオイルが取れ、レーズンが水分を含みぷっくりします。一晩置くと、元の姿はこんなぶどうだったんだーと感心するほど膨らみます。

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