recipe
レシピ
トースター15分で焼ける!こねないパン
【フードコーディネーター】
わたなべふじこ
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サンドイッチ好きなので、食パンやバゲットみたいなシンプルなパンが好きです。パンは、断然買ったほうが美味しい!派でしたが、「こねないパン」の作り方を知ってから焼くようになりました。
焼いている発酵時間4時間と長いですが、こねる必要がないので思ってたより楽チンです。
材料・分量
強力粉 |
140g |
小麦胚芽 |
10g ※ない場合は強力粉150gにする |
砂糖 |
小さじ1 |
ドライイースト |
小さじ1/2 |
塩 |
小さじ1/4 |
水 |
100ml(25〜30℃くらいのぬるま湯) |
下準備・作り方
- ボウルに強力粉、小麦胚芽、砂糖、ドライイーストを入れて混ぜ、その後に塩を入れ、混ぜる。
- 1に水を入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。(水が足りなければ足す)。
- 全体をまとめ、ボウルにラップをして2時間発酵させる(目安:元の大きさの2倍くらいの大きさ)【1次発酵】
- 膨らんだ生地のガス抜きをする。マッシュルームの傘を作るイメージで、生地を内側に巻き込みながら丸くする。
- 生地をボウルに戻しラップをして、さらに1時間発酵させる(目安:元の大きさの1.5倍くらいの大きさ)【2次発酵】
- バットにクッキングペーパーを敷く。
生地を6等分し、4と同じようにマッシュルームの傘を作るイメージで、生地を内側に巻き込みながら丸くし、並べる。
- 6にフタをして、さらに30分発酵させる(目安:元の大きさの1.5倍くらいの大きさ)【3次発酵】
- トースターを温め、予熱する。
- フタをしたまま、バットをトースターに入れ、15分焼く。
【フードコーディネーター】
わたなべふじこからのワンポイントアドバイス
・パンを蒸し焼き状態にするため、ホーローのバット2個を使います。
ない場合は、トースターに入る「フタ付の鍋」を。
・レシピの5(2次発酵)までして、生地を冷蔵保存できます。(1週間程度)タッパーに入れて乾燥しないように密閉してください。