recipe
レシピ
皮から手作り肉まん!
【フードコーディネーター】
モリコ(森田夕加里)
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カテゴリ |
肉, 粉もの, 中華 |
所要時間 |
60分 |
分量 |
4人分 |
8個分肉まんができるレシピです。
皮から手作りしてみませんか。できたてホカホカの肉まんは手作りならでは。作った肉まんは冷凍可能です。ぜひお試しください。
材料・分量
薄力粉 |
100g |
強力粉 |
100g |
砂糖 |
20g |
ベーキングパウダー |
小さじ1 |
ドライイースト |
小さじ1 |
塩 |
ひとつまみ |
水 |
60ml |
牛乳 |
50ml |
サラダ油 |
大さじ1 |
★具材 |
|
豚ひき肉 |
150g |
玉ねぎ |
1/4 |
しいたけ |
2個 |
しょうが(すりおろし) |
大さじ1 |
しょうゆ |
大さじ1/2 |
オイスターソース |
大さじ3/4 |
砂糖 |
小さじ1/3 |
水 |
小さじ2 |
片栗粉 |
小さじ2 |
ごま油 |
大さじ1/2 |
こしょう |
少々 |
下準備・作り方
- ボウルに薄力粉・強力粉・砂糖・塩・ドライイースト・ベーキングパウダーを入れてお箸でしっかり混ぜておく。
- 水・牛乳は合わせて人肌に温め、1に入れて粉っぽさがなくなるまでお箸で、混ぜサラダ油を入れてさらに混ぜ、台に出してつるっとするまで捏ね、丸く整えラップをし45分発酵させる。
- ★具を作る。
玉ねぎ・椎茸はみじん切りにする。
- ボウルに豚ひき肉・しょうゆ・オイスターソース・砂糖・水・こしょう・ごま油を入れ、お箸で混ぜる。豚ひき肉が水分をしっかり吸ったら、しょうが・玉ねぎ・椎茸・片栗粉を入れてしっかり混ぜておく。
- 2の生地がひとまわり大きくなったら台の上に薄力粉少々をふって【生地】を取り出し、転がして均等な太さの棒状にする。
- 切り口を上にして薄力粉少々をふり、手のひらで押しつぶす。12cmくらいの大きさに真ん中が厚く外側が薄くなるよう丸くのばす。
- 具材を入れて親指を中心にひだを集めるように包む。
- クッキングシートに乗せ、蒸籠かバットに乗せ蓋又はラップをして15分温かいところにおいておく。
- 鍋にたっぷりの湯を沸かしてせいろをのせ、強火で15分間ほど蒸す。一度に蒸せない場合は、2回に分けて蒸す。
【フードコーディネーター】
モリコ(森田夕加里)からのワンポイントアドバイス
今回豚ひき肉を使いましたが、豚バラ肉を手切りしたり、粗挽きのものを使うとまた食感が変わって美味しいです!
具材を包む時に具が皮の外側につくと生地が、くっつきにくくなるので注意してください。