recipe
レシピ
ツナとカリフラワーのアヒージョ
材料・分量
ツナ |
1缶 |
カリフラワー |
1/3個(100g) |
プチトマト |
3個 |
にんにく |
2かけ |
赤唐辛子 |
1本 |
ローズマリー(フレッシュ) |
2本 |
オリーブオイル |
80ml |
塩 |
小さじ1/4 |
白ワイン |
大さじ1 |
下準備・作り方
- にんにくを粗みじん切り、赤唐辛子は種を取り、輪切りにする。
- カリフラワーを小房に分け、プチトマトを半割にする。
- 鍋にオリーブオイル、にんにく、赤唐辛子、ローズマリーを入れ、弱火にかける。
- にんにくの香りがしたら、ツナ、カリフラワー、プチトマト、塩、白ワインを加える。
- カリフラワーに火が通ったら、皿に盛る。
【フードコーディネーター】
Kawakamiからのワンポイントアドバイス
ガーリックトーストやバケットを添えると、最後のオイルまで楽しめます。