recipe
レシピ
鮭の南蛮漬け
【フードコーディネーター】
島方もとの
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カテゴリ |
野菜, 魚介, おかず, 揚げ物, 和食 |
所要時間 |
15分 |
分量 |
2人分 |
材料・分量
生鮭 |
2枚 |
人参 |
1/2本 |
セロリ |
1/2本 |
長ねぎ |
1/2本 |
【合わせ酢】 |
|
●だし |
1/2カップ |
●穀物酢 |
1/2カップ |
●薄口醤油 |
大さじ1 |
●塩 |
小さじ1 |
塩こしょう |
少々 |
赤唐辛子 |
1本分 |
片栗粉 |
適量 |
サラダ油 |
適量 |
下準備・作り方
- 【下準備】
・鮭は3等分にそぎ切りにし、塩こしょうをふる。
・人参と筋を取ったセロリはそれぞれ5㎝の千切りにする。ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
- 鮭に片栗粉をまぶし、鍋にサラダ油を入れ熱し170℃でカリッとするまで揚げる。
- ボウルに●の材料を全て入れ混ぜ合わせる。バットに工程02を並べ、その上に野菜をのせ、赤唐辛子を散らし合わせ酢をかける。
【フードコーディネーター】
島方もとのからのワンポイントアドバイス
出来たても美味しいですが、冷蔵庫で時間を置いて味をなじませても美味しいです。