recipe
レシピ
つるつるパッタイうどん
【フードコーディネーター】
Yui
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カテゴリ |
麺, エスニック |
所要時間 |
30分 |
分量 |
2人分 |
冷凍うどんで作る、つるつるもちもちのパッタイ。甘辛のタレが食欲をそそります!
麺はお好みですが、細麺の稲庭うどんがオススメ。
材料・分量
冷凍うどん |
2人分 |
むき海老 |
10尾 |
卵 |
2個 |
ニラ |
1束 |
もやし |
2掴み |
ビーナッツ |
10g |
ライム |
1/4個 |
パクチー |
適宜 |
醤油 |
大さじ2 |
ウスターソース |
大さじ2 |
ナンプラー |
大さじ2 |
スイートチリソース |
大さじ2 |
水 |
大さじ2 |
砂糖 |
大さじ1 |
下準備・作り方
- (下ごしらえ)
調味料を合わせ、タレを作る/ニラを3cm幅にきる/ライムをくし切りにする/ピーナッツを荒く砕く/卵を解く/水を入れた鍋を中火にかけ、うどんを茹でる用のお湯を沸かす(うどんがレンジで調理可能な場合は、不要)
- 油(分量外)を少々引いたフライパンを中火で温め、卵を注ぎ、いり卵を作る。火が通ったら、フライパンの隅に避ける。
- フライパンの空いたスペースにむき海老を入れ、中火で火が通るまで炒める。
- 沸騰した鍋にうどんを入れ、中火で指定の時間茹でる(電子レンジで調理可能な場合は、レンジに指定の時間かける)。ゆで上がったら、ざるにあげる。
- 3のフライパンに、うどん、もやし、ニラ、1で合わせたたれを入れ、全体を混ぜながら香りが立つまで、強火で炒める。
- 皿に盛り、ピーナッツをかけ、パクチーを飾る。ライムを添える。
【フードコーディネーター】
Yuiからのワンポイントアドバイス
本来は中華鍋で作る料理のため、強めの中火で調理すると、香りが良くたちます。