recipe
レシピ
野菜たっぷりカレー春雨
材料・分量
春雨 |
80g |
豚ばら肉 |
60g |
玉ねぎ |
40g |
しめじ |
40g |
れんこん |
50g |
赤パプリカ |
20g |
いんげん |
4本 |
おろししょうが・おろしにんにく |
各1/4個 |
顆粒鶏がらスープ |
小さじ1 |
カレー粉 |
小さじ1 |
酒 |
大さじ1 |
しょうゆ |
小さじ1 |
ブラックペッパー |
適量 |
油 |
小さじ1/2 |
下準備・作り方
- 下準備
・春雨は表示どおり茹で戻し水洗し食べやすい長さに切る
・ブタバラ肉は1センチ幅に切り分量外の塩少々を振る
・玉ねぎは1センチのくし切りにする
・しめじは軸を切り小房に分ける
・れんこんは5ミリの厚さのいちょう切りにする
・赤パプリカ.いんげんは斜め切りにする
- フライパンに油をひき生姜、ニンニクを炒めブタ肉も入れ肉の色が変わるまで炒める。
- 2にカレー粉を振り入れ香りが立ったら固い順にれんこん、玉ねぎ、いんげん、しめじ、パプリカを入れしんなりするまで炒める
- 3に春雨も加え 鶏がら細粒 酒 醤油 で味付けする
- 器に盛り付けブラックペッパーをかける