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レシピ

半熟卵のベジサンド〜粒マスタード風味〜

【フードコーディネーター】
深谷 早苗

カテゴリ たまご, パン 所要時間 30分 分量 2人分

厚切り食パンでサンドした萌え断サンドイッチ。
卵の黄色、キャロットラペのオレンジ、リーフの緑と粒マスタードの粒々感が楽しいインパクトのあるサンドイッチです。
お弁当やピクニックにも最適です!

材料・分量

食パン 5枚切り2枚
A 半熟卵 1個
A ケッパー 4g
A 食塩 0.1g
A ブラックペッパー 0.1g
A 粒マスタード 6g
A メープルシロップ 4g
B 人参 20g
B リンゴ酢 4g
B 砂糖 0.8g
B クミンシード 0.04g
サニーレタス 30g
半熟卵 1個
粒マスタード 10が

下準備・作り方

  1. 【下準備】 ・Aの材料を全て合わせ混ぜる。半熟卵も細かく潰す。 ・人参を千切りにし、Bの材料を合わせ1時間以上漬け込みキャロットラペを作る。 ・半熟卵を輪切りにする。
  2. ①食パンの両面に粒マスタードを塗る。
  3. ②サニーレタスの半量を食パン全体に敷く。
  4. ③A2分割し、食パンの両端に乗せる。
  5. ④真ん中にキャロットラペを乗せる。 切った時に綺麗に見えるよう、横向きに揃え手前から奥まで全体に乗せる。
  6. ⑤キャロットラペの上に半熟卵を乗せる。 少しづつずらし、キャロットラペ全体を覆うようにする。
  7. ⑥残りのサニーレタスを乗せ、食パンでサンドする。
  8. ⑦クッキングシートでサンドイッチを包み、半分に切る。

半熟卵のベジサンド〜粒マスタード風味〜

【フードコーディネーター】
深谷 早苗からのワンポイントアドバイス

キャロットラペと輪切りにした半熟卵を均等に並べサンドすると、出来上がりが綺麗になります。

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