recipe
レシピ
ボリュームたっぷり大根と人参のなます
【フードコーディネーター】
宮間かや乃
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カテゴリ |
野菜, 肉, サラダ |
所要時間 |
20分 |
分量 |
4人分 |
鶏のささみを入れてボリュームアップした紅白なますです。
材料・分量
大根 |
200g |
人参 |
100g |
塩 |
小さじ1/2 |
鶏ささみ |
2本 |
⭐︎酒 |
大さじ1 |
⭐︎塩 |
ひとつまみ |
ゆず |
1/2個分 |
★酢 |
大さじ3 |
★甜菜糖 |
大さじ2 |
★白すりごま |
大さじ2 |
下準備・作り方
- 大根と人参、ゆずは千切りにする。
★は混ぜ合わせておく。
- 1の大根と人参をボウルに入れ、塩をまぶし軽く混ぜ、10分程おき、水気を良く絞る。
- 耐熱容器に鶏ささ身、⭐︎を入れラップをして電子レンジで約2分加熱し、粗熱が取れたら細かく裂く。
- 2にゆず、ゆずの絞り汁3、★を入れて混ぜ合わせる。
【フードコーディネーター】
宮間かや乃からのワンポイントアドバイス
一晩冷蔵庫で寝かせると、味が染み込んでより美味しくなります。