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レシピ

新玉ねぎとビーツのポタージュ

【フードコーディネーター】
yoshimi

カテゴリ 汁もの/スープ, ヘルシー 所要時間 20分 分量 2人分

材料・分量

新玉ねぎ 1個
大さじ1
牛乳 150g
天然塩
茹でビーツ 60g
お好みのハーブ

下準備・作り方

  1. 新玉ねぎの繊維を断つようにスライスし、油でゆっくり炒める。 焦がさないように注意。 牛乳をいれ、玉ねぎが柔らかくなるまで煮る。
  2. 牛乳を加えてにた玉ねぎに茹でたビーツ、天然塩を加え、滑らかになるまでバーミックスやミキサーでまわす。

新玉ねぎとビーツのポタージュ

【フードコーディネーター】
yoshimiからのワンポイントアドバイス

ビーツがなくても新玉ねぎの甘いスープとして楽しめます。

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