recipe
レシピ

いちごとルッコラのサラダ

【フードコーディネーター】
池田康子

カテゴリ 野菜, サラダ, ソース/調味料/ドレッシング, イタリアン 所要時間 10分 分量 2人分

愛らしいいちごを使った春のサラダです。少し辛みのあるルッコラとよく合います。ドレッシングはメープルシロップを使って少し甘めにしました。
ワインに合います。パーティーの前菜としてどうぞ。

材料・分量

いちご 6~8個
ルッコラ 1株
ベビーリーフ 20g
白ワインビネガー 小さじ2
オリーブオイル 小さじ2
メープルシロップ 小さじ2
少々
こしょう 少々

下準備・作り方

  1. ルッコラは3〜4cmの長さに切る。いちごはヘタを取り縦半分、または1/4に切る。
  2. ボールに白ワインビネガー、メープルシロップ、オリーブオイル、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせる。
  3. 器にベビーリーフと1を盛り、2を回しかける。

いちごとルッコラのサラダ

【フードコーディネーター】
池田康子からのワンポイントアドバイス

ルッコラは種類によって苦味や辛みが異なります。
セルバチコと呼ばれている別種のものは辛みが強いのですが、いちごや甘めのドレッシングとよく合います。
ワインビネガーの替わりにホワイトバルサミコ酢を使うとオシャレ感が増します。
トッピングにカッテージチーズをのせてもいいです。

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