recipe
レシピ
魚肉ソーセージの簡単のっけ丼
【フードコーディネーター】
かよかよぱん
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| カテゴリ |
ごはんもの |
所要時間 |
15分 |
分量 |
2人分 |
魚肉ソーセージを使って、1品で大満足なごはんものの提案です。
甘辛なタレをバターで仕上げます。
たっぷりの薬味を添えて、さっぱりといただけます。
材料・分量
| 魚肉ソーセージ |
2本 |
| ピーマン |
2個 |
| サラダ油 |
大さじ1 |
| A酒 |
大さじ2 |
| Aしょうゆ |
大さじ1 |
| A砂糖 |
大さじ1 |
| Aみりん |
大さじ1/2 |
| バター |
8g |
| ごはん |
茶碗2杯分 |
| シュレッドチーズ |
10g |
| B大葉 |
4枚 |
| Bみょうが |
1個 |
| Bブロッコリースプラウト |
10g |
| 卵黄 |
2個 |
| 白いりごま |
適量 |
| 七味とうがらし |
適宜 |
下準備・作り方
- 大葉、みょうがはせん切り、ブロッコリースプラウトは根を切り落とし半分の長さに切り、ピーマンは乱切り、魚肉ソーセージは厚さ7~8mmの輪切りにし、
Aの調味料を合わせておく。
- フライパンにサラダ油を熱し、魚肉ソーセージを焼き色がつくまで両面焼き、ピーマンを加えてさっと炒め合わせ、Aを入れ少し煮詰め、火を止めてバターを加え余熱で溶かす。
- 器にごはんを盛り、シュレッドチーズ、③、B、卵黄の順でのせ、白いりごま、七味とうがらしをかける。
【フードコーディネーター】
かよかよぱんからのワンポイントアドバイス
薬味ですが、お好きな組み合わせで、お試し下さい。
また、薬味や卵黄なしでも、十分美味しいので、
お弁当にもおススメです!