recipe
レシピ
クレソン香るあさりの豆乳クラムチャウダー
【フードコーディネーター】
小川雅代
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カテゴリ |
野菜, 汁もの/スープ, イタリアン, フレンチ, ヘルシー |
所要時間 |
20分 |
分量 |
4人分 |
旬のあさりを使った豆乳クラムチャウダーです。クレソンのピリッとした辛みと香りがアクセントです。
材料・分量
あさり(砂抜きしたもの) |
250g |
クレソン |
1束(40g) |
玉ねぎ |
1/2個 |
ベーコン |
2枚 |
白ワイン |
50ml |
有塩バター |
20g |
薄力粉 |
大さじ1 |
水 |
200ml |
無調整豆乳 |
400ml |
塩 |
小さじ1/4 |
こしょう |
適量 |
下準備・作り方
- クレソンは3cm幅にざく切りにし、玉ねぎは薄切りにする。ベーコンは1cm角にしておく。
- 鍋にあさりを入れ、加熱する。温まったら白ワインを加え、蒸し煮にする。あさりの口が開いたらザルでこし、蒸し汁とあさりに分けておく。
- 同じ鍋に、バターとベーコン、玉ねぎを入れ、炒める。玉ねぎがしんなりとしたら、薄力粉を加え、粉っぽさがなくなるまで炒め合わせる。水と蒸し汁を少しずつ加えながら合せ、煮立たせる。アクが出たら除く。
- 無調整豆乳、あさり、クレソンを加え温める。塩、こしょうで味をととのえたら、器に盛り付ける。
【フードコーディネーター】
小川雅代からのワンポイントアドバイス
無調整豆乳は煮立たせると、分離する為、温める程度にしましょう。春のクレソンは茎も柔らかいです。最後に加えることで、クレソンの食感と香りが楽しめます。