recipe
レシピ
大根たっぷりひき菜もち
【フードコーディネーター】
しぎはらちづ
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カテゴリ |
野菜, 和食 |
所要時間 |
10分 |
分量 |
2人分 |
千切りにした大根を甘辛く炒め煮にした「ひき菜炒り」。お餅をからめていただく「ひき菜もち」は福島の郷土料理。たっぷりの野菜といただくもちは後を引く美味しさです。
材料・分量
大根 |
10cm |
にんじん |
5cm |
油揚げ |
1枚 |
切りもち |
4個 |
三つ葉 |
1/4束 |
A 醤油 |
大さじ2 |
A みりん |
大さじ1と1/2 |
A 水 |
100cc |
A 和風だし |
小さじ1/2 |
白すりごま |
大さじ1 |
サラダ油 |
大さじ1 |
下準備・作り方
- 大根・にんじんは5cm長さの千切り、油揚げは長さを半分に切り千切りにし、三つ葉は5cm長さに切る。
- フライパンにサラダ油を熱し大根・にんじん・油揚げを入れ、中火で全体に油がなじむまで炒める。
- Aを入れ混ぜ蓋をして3~4分、調味料がなじみしんなりとするまで時々混ぜながら加熱し、白すりごまを入れ混ぜる。
- 耐熱容器に切りもち・かぶるくらいの水(分量外)を入れ、電子レンジ(600w)でラップをせずに1分~1分30秒、柔らかくなるまで加熱する。
- 4を3に入れからめ、器に盛り三つ葉を添える。
【フードコーディネーター】
しぎはらちづからのワンポイントアドバイス
めんつゆを使って手軽に作ることもできます。甘辛い味付けは、ご飯のおかずにもピッタリです。