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コブサラダ スパイシードレッシング
| カテゴリ | 野菜, 肉, たまご, ソース/調味料/ドレッシング, ヘルシー | 所要時間 | 15分 | 分量 | 2人分 |
|---|
彩りがポイント✨
ドレッシングはチリペッパーを入れてスパイシーに。
材料・分量
| レタス | 4枚 |
|---|---|
| きゅうり | 1/2本 |
| パプリカ | 1/2個 |
| にんじん | 1/3本 |
| 卵 | 1個 |
| 鶏むね肉 | 50g |
| Aマヨネーズ | 大1 |
| Aケチャップ | 大1 |
| A酢 | 小1/2 |
| Aチリペッパー | 小1/2 |
| Aレモン果汁 | 2〜3滴 |
| Aブラックペッパー | 少々 |
下準備・作り方
- 下準備 卵はゆで卵にする。鶏むね肉はゆでて火を通す。
- レモン、きゅうり、パプリカ、にんじん、卵、鶏むね肉をさいの目に切り、皿に盛る。
- ドレッシングを作る。Aを全て混ぜる。
【フードコーディネーター】
nari__xoxoからのワンポイントアドバイス
© SUKENARI YOKO COOKING ART SEMINAR
トマト、えび、オリーブ、アボカド等入れても美味しいです✨