recipe
レシピ
バターナッツカボチャとブルーチーズのリゾット
【フードコーディネーター】
池田康子
池田康子のプロフィールを見る
カテゴリ |
野菜, ごはんもの, イタリアン |
所要時間 |
20分 |
分量 |
1人分 |
ひょうたんみたいな形がかわいいバターナッツカボチャ。その名のとおりバターのようにクリーミーで、ナッツのような風味がします。
バターナッツカボチャの甘みと、ジャープなブルーチーズがマッチしたリゾットです。
材料・分量
ご飯(麦入り) |
75g |
バターナッツかぼちゃ |
60g |
ベーコン |
1枚 |
玉ねぎ |
25g |
にんにくのすりおろし |
小さじ1/4 |
オリーブオイル |
小さじ2 |
水 |
80cc |
白ワイン |
大さじ1 |
コンソメ顆粒 |
小さじ1/4 |
ローリエ |
1枚 |
粉チーズ |
大さじ1 |
ブルーチーズ |
10g |
こしょう |
少々 |
パセリのみじん切り |
適量 |
下準備・作り方
- バターナッツカボチャは1.5cm角くらいに、ベーコンは5mm幅、たまねぎはミジン切りにしておく。
- 鍋にオリーブオイルを入れて弱火にし、たまねぎ、にんにくのすりおろしを入れて炒め、たまねぎが透き通ってきたらベーコンとカボチャ、ローリエを入れてさらに炒め、水、白ワイン、コンソメ顆粒、ご飯を入れ、蓋をして10分〜15分煮る。
- カボチャがやわらかくなり、水分がほとんどなくなったら火を止め、粉チーズを加え、ごはんがつぶれないように混ぜ合わせ、次に細かくしたブルーチーズを入れてさっと混ぜる。
- 器に盛り、コショウを振り、パセリのミジン切りを散らす。
【フードコーディネーター】
池田康子からのワンポイントアドバイス
リゾットをご飯で作る時は、できるだけ固めに炊いたものを使いましょう。ブルーチーズが苦手な方は粉チーズを多めに入れてください。クリームチーズを入れると甘いリゾットになり、それも美味しいです。