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レシピ

水菜のサラダ 酒粕マヨネーズ掛け

【フードコーディネーター】
小野 孝予

カテゴリ 野菜, サラダ, ソース/調味料/ドレッシング, ヘルシー 所要時間 10分 分量 2人分

食べ易く切った水菜にミックスナッツ、ドライクランベリーをトッピング。
酒粕、白味噌で作ったホームメイドの酒粕マヨネーズを掛ける。

材料・分量

水菜 1/2袋
ミックスナッツ(クルミ、アーモンド、カシューナッツなど) 大さじ2
ドライクランベリー 大さじ1
A 酒粕(板粕) 50g
A 白味噌 大さじ1
A 米酢 大さじ2~3
A 練り辛子 小さじ1/4
A アボカドオイル 1/2カップ

下準備・作り方

  1. 水菜は洗って水気を切り、4㎝の長さに切る。ミックスナッツは細かく砕き、ドライクランベリーも粗みじんにする。
  2. 耐熱器に細かくちぎった酒粕と少量の水を入れ、電子レンジで40秒加熱して柔らかくする。Aの材料を合わせ、ハンディーブレンダーでマヨネーズ状になるまで攪拌し、酒粕マヨネーズを作る。
  3. 皿に水菜を盛り、ミックスナッツとドライクランベリーを散らす。上から酒粕マヨネーズを掛ける。

水菜のサラダ 酒粕マヨネーズ掛け

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