recipe
レシピ
トマトと真鯛のサラダ
【フードコーディネーター】
野崎 恵
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| カテゴリ |
野菜, 魚介, サラダ |
所要時間 |
10分 |
分量 |
2人分 |
食卓が華やかになる彩もきれいなカルパッチョ風サラダ。
材料・分量
| トマト |
1個 |
| 真鯛(お刺身用) |
1/2柵(60g) |
| かいわれ大根 |
1/2パック |
| フリルレタス |
1枚 |
| カッテージチーズ |
適量 |
| ☆オリーブオイル |
小さじ2 |
| ☆酢 |
小さじ2 |
| ☆粒マスタード |
小さじ1 |
| ☆塩 |
少々 |
| ☆こしょう |
少々 |
| ☆砂糖 |
少々 |
下準備・作り方
- トマトのヘタをくり抜き、5mm幅の輪切りにする。
真鯛は薄くそぎ切りにする。
かいわれ大根は根を落とし、フリルレタスは一口大にちぎる。
- お皿にトマトと真鯛を交互に輪を描くよに並べ、中心にかいわれ大根とフリルレタスをふんわりと盛り付ける。
上からカッテージチーズを散らす。
- ☆の材料を全て混ぜ合わせ、②の上から回しかける。
【フードコーディネーター】
野崎 恵からのワンポイントアドバイス
今回は丸皿を使った盛付けですが、お皿の形で盛り付けのアレンジを楽しいでみて下さい。