
| カテゴリ | 肉, 汁もの/スープ, 薬膳, 中華 | 所要時間 | 40分 | 分量 | 2人分 |
|---|
身体の芯から温める鶏肉、もち米、生姜で冷え性改善。
免疫力アップで冬の寒さに負けない身体をつくリましょう。
| 鶏もも肉(皮つき) | 1枚 |
|---|---|
| もち米 | 1/4カップ |
| 水 | 3カップ |
| 生姜 | 10g |
| 塩 | 適量 |
鶏もも肉は余分な脂肪を取り除く。
もち米は洗い、水気を切る。
生姜は皮つきのままみじん切りにする。
鍋に水、もち米、鶏もも肉をいれ、中火にかける。
沸騰してアクが出たら丁寧に取り除き、蓋をして約30分弱火で煮込む。
生姜を加え、鶏もも肉を適当な大きさにほぐす。
塩を別皿に盛る。